روان درمانگر

هانیه جداری روان درمانگر و گروه درمانگر

روان درمانگر

هانیه جداری روان درمانگر و گروه درمانگر

۱۳ مطلب در مرداد ۱۳۹۵ ثبت شده است

گروه درمانی بازسازی زندگی پس از طلاق:


با توجه به اینکه طلاق یکی از پرفشارترین بحران های زندگی افراد شناخته می شود، عبور از این بحران نیازمند یاری و همدلی ست.

جلسات گروه درمانی بازسازی زندگی پس از طلاق برای کمک به عبور از این بحران چند ویژگی دارد که به صورت مختصر به آنها اشاره می کنم.

یکی از این ویژگی ها این است که افراد در گروه با همدردان خود آشنا می شوند و متوجه می شوند که آنها در طی این مسیر تنها نیستند.

ویژگی دیگر این جلسات آشنا شدن افراد با تجربه های یکدیگر است. گاهی پس از مواجهه با طلاق این افراد در درون خود گفتگوهای درونی تجربه می کنند. به عنوان مثال اگر فلان می کردم چنان می شد که در جلسات گروه درمانی افراد می توانند این نوع افکار خود را با هم درمیان بگذارند و با تشریک مساعی از این شرایط عبور کنند.

این گروه درمانی که در طی 14 جلسه برگزار می شود به افرادی که طلاق را تجربه کرده اند کمک می کند که از سوگ طلاق رها شده و در مسیر بازسازی زندگی پس از طلاق قدم بردارند.


دور جدید گروه درمانی بازسازی زندگی پس از طلاق شهریور ماه روزهای سه شنبه از ساعت 16:30 الی 18 در بنیاد سوگ شروین آغاز می شود. جهت ثبت نام به قسمت تماس با من مراجعه کنید و یا از طریق فرمی که در قسمت تماس با من هست یا از طریق شماره تلفن های بنیاد سوگ شروین ثبت نام اولیه خود را انجام دهید.


نوشته شده توسط: هانیه جداری

http://bavar1.blog.ir/1395/05/10/ grouptherapy
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۰ مرداد ۹۵ ، ۲۰:۵۰
هانیه جداری

در قسمت قبل به واژه ناخودآگاه اشاره شد که در طول روز بارها احتمالا تکرار می شود. معمولا کاری انجام می دهیم و سپس اینطور عنوان می کنیم که من ناخودآگاه این کار را انجام دادم یا از جمله معروف "دست خودم نیست است" استفاده می کنیم. قسمتی از این اعمال به عنوان رفتارهای اتوماتیک شناخته می شوند که در طول مسیر زندگی آموخته شده اند و تکرار می شوند. این قسمت از رفتارها در مبحث جداگانه ای بررسی خواهند شد. قسمت مورد نظر ما در این متن همان رفتارهای ناخودآگاه ماست که اگر بخواهیم دلیلی برای انجامش بیاوریم از جمله دست خودم نبود استفاده می کنیم. 

ولی چرا این رفتارها دست خودمان نیست؟ پس دست کیست؟ چه کسی کنترل این رفتارهای ما را دردست دارد؟ پاسخ این سوال ها قسمت ناخودآگاه ذهن ماست. همان قسمتی به مرور زمان و در طی سال ها زندگی و تجربه ساخته شده است و حفره ای در ذهن ماست که هر گاه موضوع و حادثه پرفشاری از نظر احساسی برایمان اتفاق می افتد به درون آن حفره رانده می شود، به ظاهر فراموش می شود ولی درون آن حفره می ماند تا در موقعیت مناسب کنترل رفتار ما را به عهده بگیرد و جلوی فشار احساسی وارد شده بر ما و روان ما را سد کند.


نوشته شده توسط: هانیه جداری


http://bavar1.blog.ir/1395/05/09/unconscious

۰ نظر موافقین ۲ مخالفین ۰ ۰۹ مرداد ۹۵ ، ۱۹:۲۷
هانیه جداری

به عنوان اولین مطلب در وبلاگم به نظر می رسد که بهتر است تعریف مورد نظر عده زیادی از روان شناسان را از روان تحلیل گری بنویسم. عده ای از مردم این موضوع را با نام روان کاوی می شناسند و با توجه به منابع ترجمه شده موجود، یکی از شیوه های روان درمانی معرفی می شود. ولی در اصل کاری که یک تحلیل گر یا یک روانکاو انجام می دهد چیزی فراتر از یک روش درمانی است. 

یک تحلیلگر در طی جلسات، تلاش می کند فرد مراجعه کننده را به سمت شناخت قسمت ناخودآگاه رفتار خود سوق دهد و او را نسبت به احساسات فراموش شده و واپس زده آگاه کند.

منظور از ناخودآگاه آن قسمت از ذهن است که نسبت به آن آگاهی نداریم ولی وجود دارد و به کنترل رفتار فرد می پردازد.

ادامه دارد...

نوشته شده توسط: هانیه جداری


 http://bavar1.blog.ir/1395/05/08/ psychoanalyst
۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰ ۰۸ مرداد ۹۵ ، ۲۲:۳۰
هانیه جداری